4humanwisdom | Kundalini Yoga und Shakti Dance®
Authentic Life Coaching und Energiearbeit

Workshops und Events

24.11.2018 Yogamesse Yogafamilia, Schlossgartenhalle Ettlingen


Workshop Aktionsfläche: 12.00 - 13.00 Uhr
Kundalini Yoga & Shakti Dance  -  in Balance sein mit Yoga und Tanz                      

Haben Sie Spaß an Tanz und Bewegung und genießen sie gleichzeitig die fließenden Übungen und die Ruhe im Yoga! Sowohl Kundalini Yoga als auch die Shakti Stretch Übungen bestehen überwiegend aus dynamischen Asanas, die mit einer bestimmten Atemführung verbunden sind und in fließende Bewegungselemente umgesetzt werden.

Die Bewegungen im Shakti Dance® arbeiten sanft, zugleich gezielt, um die Energiekanäle und Chakren im Körper zu stimulieren und zu harmonisieren. Während des Workshops wird das Gleichgewicht zwischen Spontanität und Technik gehalten. Dabei steht die Entwicklung yogischer und tänzerischer Formen im Mittelpunkt, die den Körper allseitig dehnen und entspannen. Er wird zum geeigneten Instrument, um der Seele Ausdruck zu verleihen.    

 

 


               

Frauenheilkreise
in regelmäßigen Abständen im familiären Rahmen